30歳からの体重自律記録！11日目
テーマ：30歳からの体重自律記録！
2009/08/29 08:19
おはようございます、hanyuです。
とりあえず今朝の…
体重：78．8kg
体脂肪：24．6％
走行距離：5．36km
消費カロリー：442kcal
走り始めて11日目で久しぶりの78kg代へ(^^;)
ちょっとずつ成果が出てきてるような
日々努力するもんですね〜
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とりあえず今朝の…
体重：78．8kg
体脂肪：24．6％
走行距離：5．36km
消費カロリー：442kcal
走り始めて11日目で久しぶりの78kg代へ(^^;)
ちょっとずつ成果が出てきてるような
日々努力するもんですね〜
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